Houvast begint bij eenvoud

Wist je dat een goed ingerichte praktijkruimte letterlijk rust in je hoofd kan brengen?

Veel therapeuten die ik spreek, zeggen niet direct dat hun praktijkruimte het probleem is.

Ze zeggen:

"Het werk is al veel."

"Ik weet eigenlijk niet zo goed waar ik moet beginnen."
“Ik overzie het niet zo… misschien moet ik eerst nog meer kennis opdoen.”

Herkenbaar?

En terwijl we samen kijken, wordt zichtbaar dat de ruimte vaak weerspiegelt wat er speelt.

Te veel prikkels.
Te veel spullen.
Te weinig ruimte voor jezelf.
Weinig overzicht.

En dat is ook logisch.
We zijn gewend om te zoeken naar oplossingen.
Nog een opleiding. Nog een cursus. Nog een inspirerend boek… 😉 Jaja, ik ook. Vandaar zo herkenbaar.
Want kennis opdoen hoort bij ons vak en brengt ons veel. Maar soms ligt een stukje houvast dichterbij dan we denken.

Terwijl de plek waar je dagelijks werkt misschien óók iets belangrijks te vertellen heeft.

De ruimte doet mee

Veel therapeuten zien hun praktijkruimte als de plek waar een behandeling plaatsvindt. In mijn werk ervaar ik steeds opnieuw dat een ruimte meer doet dan we vaak denken. De ruimte doet mee.

Nog voordat een cliënt gaat zitten, heeft de ruimte al iets verteld. Over rust. Over veiligheid. Over vertrouwen.

Cliënten voelen dat vaak haarfijn aan. - En jij ook.

Misschien merk je dat je sneller vermoeid raakt. Dat je moeite hebt om overzicht te houden. Of dat je aan het einde van de dag meer energie kwijt bent dan je lief is. Dat hoeft niet alleen met je werk te maken te hebben. Ook de ruimte kan energie kosten.

Basisveiligheid als fundament

Vanuit Feng Shui kijk ik daarom altijd eerst naar basisveiligheid.

• Kun jij vanuit je behandelstoel de deur zien?
• Heb je een stevige muur achter je?
• Voelt de ruimte alsof ze jou ondersteunt?

Dat klinkt misschien eenvoudig, maar ik zie steeds weer wat er gebeurt wanneer deze basis klopt.

✨ Er komt rust.

Alsof je niet meer voortdurend alert hoeft te zijn. Alsof er weer ruimte ontstaat om volledig aanwezig te zijn bij je cliënt. En juist daar ontstaat vaak de verdieping waar therapeuten naar verlangen.

Misschien raakt dit me daarom zo.

Ik ben in zestien jaar tijd dertien keer verhuisd. Al die jaren voelde ik hoezeer ik houvast miste. Pas later besefte ik hoeveel energie dat me had gekost. Hoe moeilijk het soms was om me echt te concentreren, omdat er altijd iets in mij alert bleef. Achteraf zie ik nog duidelijker hoe sterk onze omgeving doorwerkt op ons gevoel van rust, veiligheid en aanwezigheid. Daarom weet ik inmiddels:

Een ruimte doet veel meer dan we denken.

Minder is vaak meer

We leven in een tijd waarin we snel geneigd zijn iets toe te voegen.

Nog een kast.
Nog een accessoire.
Nog een oplossing.

Maar veel praktijkruimtes hebben niet méér nodig.

• Alleen helderheid.
• Ruimte.
• Een duidelijke functie.

En keuzes die passen bij wie jij bent en hoe jij werkt. Want een praktijkruimte hoeft geen perfecte plaatje te zijn. Ze hoeft jou wél te ondersteunen.

De kracht van een ruimte die vertrouwen uitstraalt

Wanneer een praktijkruimte rust en veiligheid uitstraalt, gebeurt er iets bijzonders.

• Jij voelt meer grond onder je voeten.
• Je cliënt voelt zich sneller op zijn gemak.
• Er ontstaat ruimte voor contact.
• Voor aanwezigheid.
• Voor het gesprek dat echt gevoerd wil worden.

Vaak nog voordat het eerste woord is uitgesproken. Dat is de kracht van een ruimte die zorg en vertrouwen uitstraalt. En misschien begint dat wel met één eenvoudige vraag:

Ondersteunt mijn praktijkruimte mij eigenlijk wel in het werk dat ik elke dag doe?