Clogging Interieur: De verbinding tussen Lichaam en Leefomgeving
  • Ilona Kröber

Clogging Interieur: De verbinding tussen Lichaam en Leefomgeving

Wat me al jaren opvalt, is hoe mijn eigen relatie met eten en mijn interieur met elkaar verweven is. Ik heb een zwakte voor eten, en hoewel ik niet dik ben – ik word eerder als sierlijk gezien – merk ik dat ik vaak meer eet dan nodig is.

 

Dit eetgedrag komt voort uit een verlangen om gevoelens tegen te houden. Als hoogsensitief persoon kan ik soms overweldigd worden door emoties en indrukken, en eten helpt me om even niet te hoeven voelen. Dit patroon van “comfort en veiligheid” zie ik deels ook terug in mijn interieur, en niet alleen bij mezelf.

Emotioneel eten is voor mij een manier om gevoelens te ontlopen, maar het zorgt er ook voor dat ik meer consumeer dan mijn lichaam nodig heeft. Dit geldt ook voor mijn huis: een vol interieur is vaak een weerspiegeling van de zoektocht naar stabiliteit. Veel spullen verzamelen kan, net als overmatig eten, voortkomen uit een behoefte aan comfort en veiligheid. Comfort en veiligheid zijn in principe heel goed voor je huis. Alleen deze veiligheid is schijn: uiteindelijk leidt het tot verstopping, zowel in het lichaam als in de leefruimte.

Clogging
Deze dynamiek herken ik niet alleen bij mezelf, maar ook bij een hele lieve vriend en bij klanten. Die vriend heeft door de jaren heen een buik gekweekt, hoewel hij verder slank is. Zijn interieur toont dezelfde verstopping: overvolle, wel georganiseerde ruimtes. Dit fenomeen noem ik “clogging”. Het vult de ruimte, net zoals hij zijn lichaam vult, en beide staan haast geen nieuwe energie zoals kansen of vreugde toe. Deze blokkade heeft een grotere impact dan we vaak beseffen; het belemmert niet alleen fysieke, maar ook emotionele flexibiliteit.

Wat we verzamelen, of het nu voedsel is of spullen, kan dienen als een manier om onszelf te beschermen tegen gevoelens, niet alleen ongemakkelijke. Het gevolg is vaak dat we vast komen te zitten. Een vol interieur beperkt de bewegingsvrijheid, net zoals een te vol lichaam dat kan doen. Beide situaties zorgen voor een gebrek aan energie en levensvreugde. Het is alsof we onze ruimte en ons lichaam vullen om leegtes, of onhandigheid op te vullen die niet per se fysiek zijn, maar emotioneel.

De sleutel ligt voor mij in het loslaten en zorg dragen. De afgelopen weken ben ik intensief bezig geweest om mijn huis op te ruimen en afscheid te nemen van spullen die ik niet meer nodig heb. Ook heb ik kleding gerepareerd, schoongemaakt en spinnen uit hoeken verwijderd. Dit opruimproces voelt als een opluchting en geeft ook voldoening; het schept ruimte voor nieuwe energie, zowel in mijn huis als in mijn geest. Dit inzicht wil ik delen met jou en mijn vriend, niet door kritiek te uiten, maar door jou en hem subtiel te laten zien wat er mogelijk is wanneer we de verstoppingen in ons leven aanpakken.

Wat ik van kinds af aan heb gehad, is dat ik dingen wil begrijpen; samenhangen wil begrijpen. Wat ik weer eens heb geleerd, is dat er een diepgaande samenhang bestaat tussen de toestand van ons lichaam en de staat van ons interieur. Feng Shui leert ons dat onze buitenwereld een reflectie is van onze innerlijke wereld, en omgekeerd. Als we verandering willen in ons leven, hoeven we alleen maar naar ons huis te kijken. Door onze leefomgeving op te ruimen en liefdevol te verzorgen, creëren we ruimte in onszelf om te groeien.

Conclusie

We zijn verbonden met alles om ons heen. Wanneer we de verstoppingen in ons interieur aanpakken, helen we niet alleen onze ruimte, maar ook ons lichaam en onze geest. Het is een proces van bewustwording en balans, dat ons helpt open te staan voor nieuwe energie, vreugde en liefde.

Wil je ook meer energie in je leven?
Ben je klaar om meer balans en energie te creëren in zowel je interieur als je lichaam? Laten we samen verkennen hoe je leefomgeving je kan ondersteunen bij een vitaler en vreugdevoller leven.
Neem contact met me op voor een eerste kennismaking, en laten we samen de eerste stappen zetten naar een opgeruimd huis én een heldere geest!

hoogsensitief, minimalistisch, leefomgeving, praktischefengshui

Ilona Kröber

Ilona Krober profiel

  06 42 162 786
   ilona [at] setinmotion [dot] eu
  /setinmotion
  /ilona_setinmotion

Set In Motion

Verzorgde oases van rust verdiepen het helingsproces.

Wil je je werk- of leefomgeving holistisch stimuleren? Bel of mail mij.

Geregistreerd interieurarchitecte bij Architectenregister en BNO
Kleurspecialiste met 25 jaar ervaring
Feng Shui professional

Gevestigd in Amsterdam Oost

Volg me op Instagram